Marchena lanza un programa gratuito de envejecimiento activo para sus mayores

Esta iniciativa municipal sin coste alguno busca mejorar la calidad de vida de los vecinos de entre 65 y 85 años mediante sesiones presenciales orientadas a potenciar la musculatura y fomentar la memoria y la socialización comunitaria
Piscina Terapeútica
Piscina Terapeútica

El Ayuntamiento de Marchena ha puesto en marcha un nuevo programa destinado a promover la salud y el bienestar de la población adulta en la localidad. Las actividades, que comenzarán el próximo ocho de abril, están diseñadas para personas con edades comprendidas entre los 65 y 85 años, ofreciendo una alternativa gratuita para mejorar su día a día.

Fomento de hábitos saludables y memoria

La iniciativa se desarrollará de forma presencial en el Complejo Terapéutico y abordará tanto el plano físico como el cognitivo. El objetivo principal de estas citas es fortalecer la musculatura y prevenir el deterioro funcional, combinando estos ejercicios corporales con dinámicas de memoria activa. Esta doble vertiente busca dotar a los asistentes de las herramientas necesarias para mantener su autonomía personal durante el máximo tiempo posible.

Un entorno seguro frente a la soledad

Más allá del trabajo puramente físico, el diseño de la actividad hace especial hincapié en la necesidad de crear un espacio seguro y accesible que favorezca las interacciones sociales. Con esta propuesta, las autoridades locales de Marchena pretenden consolidar su compromiso municipal para prevenir las situaciones de aislamiento o soledad no deseada que pueden afectar a los residentes de más edad.

Plazos de inscripción y desarrollo de las clases

Los interesados en beneficiarse de estos talleres totalmente gratuitos tienen hasta el próximo seis de abril para formalizar su plaza, tras abrirse el registro oficial el pasado 24 de marzo. Las sesiones de trabajo se impartirán en días alternos, concretamente los lunes y miércoles de cada semana, ocupando la franja matutina desde las once de la mañana hasta las doce y media. Quienes deseen inscribirse pueden dirigirse en persona a las propias instalaciones o llamar a los teléfonos de atención habilitados.

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